Cela fait déjà un moment que vous souhaitez réaliser du bon Smoothie pour vos visiteurs. Nous vous offrons cette recette facile que vous pouvez réaliser en une dizaine de minutes. Avec l’aide de votre mixeur, cela vous sera vraiment rapide. Pour tous ceux qui sont allergiques aux œufs, le Smoothie sera votre dessert préféré. Il est vraiment riche en fruits.
- 100 recettes faciles de smoothies: Des recettes saines et gourmandes pour booster votre énergie, perdre du poids et faire le plein de vitalité avec son blender13,93 €
La recette
- Lavez correctement les fruits que vous choisirez (orange, pomme, carotte, raisin…)
- Épluchez les fruits avant de les découper en morceaux.
- Mettez le tout dans le mixeur
- Ajoutez-y du jus d’ananas et du miel puis mixez le tout jusqu’à obtenir un liquide
- Mettez votre mélange au frigo pendant deux heures environ
- Mixez une nouvelle fois votre préparation avant de déguster.
Vous avez la possibilité de remplacer le jus d’ananas par un autre jus. Cela peut être du jus de mangue, de pêche, etc. Il est également possible que vous remplaciez les fruits par d’autres fruits. À vous de faire votre choix.